O bumbum não só por mulheres, mas também por homens são muito desejados, muitas pessoas fazem de tudo para ter um bumbum sarado, bem definido em outros paises dizem que as brasileiras já tem um bumbum lindo de nascença.Mas para quem não tem um bumbum grande definido, sarado pode fazer alguns exercícios, pode ir a uma academia onde terá um professor um personal trainer que lhe ensinara todos os exercícios.
Mas há exercícios que se pode fazer em lugares públicos como caminhada e andar de bicicleta esses exercícios ajudam para ter um bumbum sarado e não só o bumbum, mas todo o corpo.