Muitas pessoas têm os mais diversificados objetivos quando o assunto é corpo e saúde, e uma das coisas que desperta certa curiosidade nas pessoas são as ervas. Veja algumas delas e como os chás das mesmas prolongam a sensação de saciedade e ate mesmo reduzem a fome. Ansiedade. Eis um problema que afeta uma grande quantidade de pessoas hoje em dia, mas com a ajuda de algumas ervas é possível diminuir as sensações da mesma. As ervas que acabam com a ansiedade ou que contribuem para diminuir a mesma são mulungu, melissa, jasmim, hortelã, capim-limão, camomila e alecrim. Todas elas têm propriedades calmantes que ajudam na redução da ansiedade e nos efeitos que a mesma causa em quem a sente descontroladamente. Emagrecer. Quem não quer emagrecer? Hoje em dia mesmo quem não precisa quer ao menos manter a boa forma, e para essas pessoas também existem algumas ervas e chás das mesmas que podem fazer muito para atingir esse objetivo da perda de peso ou da manutenção do mesmo. Entre essas ervas estão o gengibre, o chá vermelho, o chá verde, o chá branco, o capim-limão, carqueja e cabelo de milho, todos com propriedades que contribuem para a queima de gordura e para desinchar. Desintoxicam-te. Independentemente de qual seja o seu objetivo, muitas vezes você não consegue alcançar o mesmo porque seu organismo está intoxicado com as coisas que consome, precisando de uma limpeza. Sendo assim, veja algumas ervas e chás das mesmas que podem ser de ajuda nesse sentido para você, conferindo as ervas que são zedoária, chá verde, chá branco, carqueja, bardana e alfafa. Retenção de líquidos. Eis ai uma das coisas que dá a sensação de gordura mas não passa de um outro sério problema, a retenção de líquidos. Para se livrar da mesma com mais facilidade, você pode fazer chá de ervas como sabugueiro, quebra pedra, dente de leão, cavalinha, cabelo de milho e abacateiro. Digestão. A má digestão é outra coisa que aflige uma grande quantidade de pessoas, mas há ervas e chás que podem ser de ajuda também nesse sentido, que são menta, macela, jasmim, hibisco, erva doce, cascara sagrada, camomila e alecrim. Use esses chás e essa erva a seu favor e com certeza será mais fácil manter o peso que deseja ou perder peso, bem como se livrar de problemas de saúde como a ansiedade e a retenção de líquidos, por exemplo.